The FilterThe FilterThe FilterThe Filter
  • CYNGOR
    • Awgrymiadau Atal
    • Cost o Smygu
    • Llinell Amser Ysmygu
    • Sut i ddweud NA i ‘smygu
  • CAEL Y FFEITHIAU
  • YMUNO I MEWN
    • Haf Di-fwg
    • Be’ Sy’n Ddigwydd
  • EIN GWASANAETH
    • Adnoddau
  • English

LLINELL AMSER YSMYGU

Mae buddion rhoi’r gorau i smygu’n dechrau dim ond 20 munud ar ôl y pwff olaf. Mae rhywfaint o’r niwed a achoswyd gan smygu na fydd byth yn mynd i ffwrdd ond gorau po gyntaf y rhoddi di’r gorau iddi. Hefyd, drwy beidio â llenwi dy gorff â 4000 o wenwynau bob dydd, byddi di’n byw’n hirach.

GET OUR NEWSLETTER


SUPPORTED BY

 photo ashwalespa1_zpsu9jxgaap.png

 photo eras pa_zpsq86mbyls.png

 photo welsh gov pa_zpsnkexfwxg.png 

CONTACT

thefilter@ashwales.org.uk

The Filter Wales
14 – 18 City Road
2nd Floor
Cardiff
CF24 3DL

029 2049 0621

GET SOCIAL

RECENT TWEETS
All content © The Filter Wales. All rights reserved. Action on Smoking and Health (ASH) Wales is a registered charity (1120834)
  • CYNGOR
    • Awgrymiadau Atal
    • Cost o Smygu
    • Llinell Amser Ysmygu
    • Sut i ddweud NA i ‘smygu
  • CAEL Y FFEITHIAU
  • YMUNO I MEWN
    • Haf Di-fwg
    • Be’ Sy’n Ddigwydd
  • EIN GWASANAETH
    • Adnoddau
  • English
The Filter